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Health Tips

रीठा से स्वास्थ्य को होनेवाले फायदे | Reetha Benefits

Reetha - रीठा एक अद्भुत वनस्पति है जिसका इस्तेमाल कई सारी चीजो को पुरा करने के लिए किया जाता है। यह वनस्पति अधिकतर जंगलो में पायी जाती है। यह एक औषधि वनस्पति होने की वजह से कई सारी बीमारी में रीठा का उपयोग किया जाता है। रीठा का इस्तेमाल…

गुणकारी पुदीने के बहुत सारे फायदे | Pudina ke Fayde ( Benefits of Mint Leaves )

लगभग सभी लोग रोज के खाने में Pudina - पुदीना का इस्तेमाल करते है। कुछ लोग पुदीना की चटनी बनाकर खाते है तो कुछ लोग इसका रायता बनाते है। Mint Leaves - पुदीना एक औषधि वनस्पति है इसीलिए इसे बहुत सारी बिमारिया में इस्तेमाल किया जाता है।…

गिलोय से होनेवाले फायदे – Giloy Benefits

Giloy - गिलोय एक ऐसी औषधी वनस्पति है जिसे सब औषधि वनस्पति की राणी कहा जाता है। दिखने में यह वनस्पति बहुत ही मामूली दिखती है मगर इसके कई सारे उपयोग है। इस औषधि से जुडी एक बहुत पुराणी बात है। ऐसा कहा जाता है की देवराज इन्द्र इस वनस्पति का…

स्वाइन फ्लू के लक्षण | Swine Flu Symptoms

Swine Flu Symptoms स्वाइन फ्लू की बीमारी बहुत ही खतरनाक बीमारी है। यह बीमारी बहुत ही जल्द फ़ैल जाती है। स्वाइन फ्लू की यह जानलेवा बीमारी विषाणु के जरिये फैलती है। इस विषाणु को ‘एच1 एन1’ कहा जाता है। यह विषाणु असल में सूअर में पाए जाते है।…

तुलसी के बीजो के फायदे | Benefits Basil Seeds Sabja

Sabja - सब्जा के बीजो के कई सारे फायदे है। इन बीजो का इस्तेमाल करने से बहुत सारे लाभ होते है। सब्जा के बीजो को एक दूसरा नाम भी है। अधिकतर लोग सब्जा के बीजो को तुलसी बीज - Basil Seeds नाम से जानते है। सब्जा के बीजो को गर्मी के दिनों में अधिक…

विटामिन E के फायदे | Vitamin E Benefits

खाने में अगर विटामिन E - Vitamin E को लिया जाए तो बहुत से फायदे होते है। विटामिन E को सेवन में लेने से कE सारी बिमारिया ठीक हो जाती है साथ ही बहुत सारी बीमारियों को होने से पहले ही रोका जा सकता है। विटामिन E को सेवन में शामिल कर लेने से दिल…

किचन में रोज इस्तेमाल होनेवाले धनिये के स्वास्थलाभ | Coriander Benefits

Coriander - धनिया एक बहुत उपयोगी वनस्पति है। इसका इस्तेमाल खास तौर पर मसाले के रूप में किया जाता। किसी भी घर में खाने के व्यंजन में धनिया का इस्तेमाल किया जाता है। कोई धनिया के पत्तो का इस्तेमाल करता है तो कोई धनिया को पाउडर के रूप में…

गर्म पानी पीने के पानी के फायदे | Benefits of Drinking Warm Water

Benefits of Drinking Warm Water जीवन जीने के लिए लगने वाले महत्वपूर्ण पदार्थो में से एक पानी है। विशेषज्ञों के अनुसार, मनुष्य को दिन में 7 से 8 गिलास पानी पीना जरुरी है। कुछ लोग भले ही ठंडा या साधारण पानी पीना पसंद करते हो, लेकिन…

करी पत्ते से होने वाले स्वास्थ लाभ | Curry Leaves Benefits

भारत में दो प्रजाति के नीम पाए जाते है, कडवे नीम एवं मीठे नीम। मीठा नीम अक्सर करी में उपयोग किये जाने की वजह से उसे करी पत्ते - Curry Leaves के नाम से ही जाना जाता है। करी पत्ते से होने वाले स्वास्थ लाभ - Curry Leaves Benefits करी…

सर्दियों के मौसम के फल और सब्जियां | Winter Fruits and Vegetables

Winter Fruits and Vegetables सर्दियों में लोग अक्सर अपने चेहरे और शरीर की डलनेस को लेकर शिकायत करने लगते है। यह सारी शिकायते बदलते मौसम और शरीर में न्यूट्रीशन की कमी की वजह से होती है। हरी सब्जियां और फल हमारे शरीर के लिए काफी लाभदायक होते…