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दादी माँ के नुस्खे | Dadi Maa Ke Nuskhe

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दोस्तों, पुराने ज़माने में जब भी कभी कुछ तबियत बिगड़ जाती थी तो दादी माँ के घरेलु नुस्के को आजमा कर झटसे तबीयत ठीक हो जाती लेकिन आज कल के ज़माने में पता नहीं ये दादी माँ के नुस्के कही गुम से गये हैं लेकिन अब परेशान होने की जरुरत नहीं हैं हम आपके लिये लेकर आये हैं दादी माँ के कुछ नुस्के / Dadi Maa Ke Nuskhe

दादी मा के नुस्खे / Dadi Maa Ke Nuskhe

Dadi Maa Ke Nuskhe
एसिडिटी :
1. ½ चम्मच पिसे हुए जीरा पाउडर को पतली छाछ (बटरमिल्क) में मिलाकर पिये.
2. एक-एक घंटे के अन्तराल में गुड का एक छोटा टुकड़ा खाते रहे. खाते समय उसे मुह में रखकर धीरे-धीरे चुसे.
3. अपने खाने में मुलायम नारियल पानी, काकडी, तरबूज और कद्दू को भी शामिल करे. ये सभी फल और सब्जिय आपके शरीर को स्वस्थ रखने में सहायक है.
4. कोमट (कुनकुने) पानी में ¼-½ चम्मच नमक घोले और उससे गरारे (कुल्ला) करते रहे. इसे आप दिन में 3 से 4 बार भी कर सकते हो. ज्यादा फायदा होने के लिये आप उसमे जैविक खाद से बनी हल्दी पाउडर की एक चुटकी भी डाल सकते हो.

अच्छी नींद आने के लिये :
1. सोने से पहले गर्म दूध में 1 चम्मच शहद मिलाकर पिये.

हल्का सा जल जाने पर :
1. शहद की कुछ बूंदों को हल्दी पाउडर में मिलाये और उसे जले हुए भाग पर लगाये. बल्कि सिर्फ शहद लगाने से भी आपको राहत मिल सकती है.
2. जले हुए भाग पर दिन में 3 से 4 बार नारियल का तेल लगाने से भी आपको राहत मिल सकती है.
3. कैलामिन लोशन लगाने से भी आपको राहत मिल सकती है.

कफ (खाँसी) / Gharelu Nuskhe For Cough :
1. खाँसी के लिये शहद एक प्राकृतिक दवाई है. 2 चम्मच शहद को एक गर्म पानी में मिलाये और धीरे-धीरे मिश्रण को पी ले. आप मिश्रण में आधे निम्बू का रस भी मिला सकते हो. एक गर्म पानी में एक चम्मच शहद और आधे निम्बू का रस मिलाने से आपको काफी राहत मिलेगी.
2. समान मात्रा में शहद और अदरक के रस को मिलाकर पिये. यह भी आपके लिये एक दवाई की तरह ही काम करेगा और इस से आपकी कफ की समस्या भी दूर होगी.
3. हर्बल चाय पिने से भी कफ की समस्या को दूर किया जा सकता है.
4. जीरे के साथ शुगर कैंडी (कलकंदु) को चबाये.
5. दालचीनी की चाय – 1 कप पानी को उबलने के लिये रखे, अब उसे 2 इंच दालचीनी की लकडिया डाले और कम आंच पर उबलने दे. उबलने के बाद उसका छान ले और उसे ग्रीन चाय या हर्बल चाय की उपयोग करे.
6. दालचीनी का दूध – सोने से पहले एक गर्म गर्म दूध में ¼ चम्मच दालचीनी पाउडर और एक चम्मच शहद मिलकर पिये.
7. सुखा कफ – 1 चम्मच प्याज के रस को 1 चम्मच शहद में मिलाये और उसे पी ले. ऐसा करने से आपको कफ से राहत मिलेंगी.

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